|
92 kilodan 63 kiloya olan zayıflama yolculuğum sona erdi.
Bu yıl adım adım kilo almayı deneyeceğim...
Bu yolculuğumda yapabileceğiniz her türlü eleştri ve önerilere her zaman ihtiyacım var. Herkese bol sağlıklı günler dilerim!
Boy: 178
Eylül 2023 Yağ oranım: %14
Eylül 2024 Yağ oranım: %15
|