ElizabethEl
2012년 12월 가입함
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체중기록

시작체중
75.3 kg
지금까지 감소한: 0.0 kg

현재 체중
75.4 kg
성과: 주 3.2 kg 감소하기

목표 체중
65.8 kg
남은양: 9.6 kg
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ElizabethEl님의 체중기록


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BuffyBear
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DairyKing
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BBD5
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redgirl1974
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ElizabethEl님의 요리책

칼로리: 133kcal | 지방: 12.61g | 탄수화물: 8.26g | 단백질: 2.87g
Nut Meal Brownies
A rich brownie recipe that is low carb, high fiber and kid tested.
칼로리: 273kcal | 지방: 18.11g | 탄수화물: 2.87g | 단백질: 21.21g
Seared Rosemary Beef Tenderloin
Serve these tasty beef medallions with crusty French bread to sop up every drop of the rosemary sauce.
칼로리: 452kcal | 지방: 21.63g | 탄수화물: 1.61g | 단백질: 59.69g
Creamy Pesto Philly Chicken
Low carb and easy chicken dish.
칼로리: 162kcal | 지방: 6.08g | 탄수화물: 1.47g | 단백질: 24.48g
Pork Medallions with Rosemary and Mushrooms
Delicious pork medallions make the other white meat a taste sensation.
칼로리: 201kcal | 지방: 19.90g | 탄수화물: 4.51g | 단백질: 3.29g
Fruity Cheesecake Mousse
A low carb creamy cheesecake mousse.
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