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Edardj

2011년 09월 가입함

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체중기록

시작체중

145.1 kg

지금까지 감소한: 13.2 kg

현재 체중

132.0 kg
성과: 주 0.3 kg 감소하기

목표 체중

108.9 kg

남은양: 23.1 kg

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I have a lot of subtucaneous body fat. I am not as strong and do not have a great bit of endurance. I am tall 6'4" ... you know my weight. I have become way to sedentary to keep it up ... Avoiding the age issue completely but I know it is a factor.

Edardj님의 체중기록

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칼로리: 184kcal | 지방: 13.64g | 탄수화물: 6.86g | 단백질: 12.87g

Spicy Tofu

Tasty fried tofu with piquant spices.

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