Dani Frata
2014년 11월 가입함
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체중기록

시작체중
59 kg
지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중
59 kg
성과: 주 0.5 kg 감소하기

목표 체중
55 kg
남은양: 4 kg
Sou mãe .. esposa..administradora e dona de casa nas horas vagas rsrs!

Desde que tive minha filha consegui manter bem meu peso, porém a flacidez foi algo que sempre me incomodou bastante. Acabei me deixando e quando percebi cheguei aos 69kg com apenas 1,54m. Tomei remédios que só me fizeram a cada parada..AUMENTAR cada vez mais o peso.

O que me fez querer mudar? Vergonha ALHEIA hahahaa...

Uma outra vez minha filha olhou de baixo no meu braço e viu aquela gordurinha do 'tchau'.. e perguntou " o que era aquilo?". Isso foi o GRITO dentro de mim para MUDAR!

Entrei na DIETA DUKAN e em 8 meses consegui eliminar 12kg. Estou mantendo de forma saudável meu peso há mais de 01 ano!
Reeducação alimentar sempre.

Fiquei de BEM comigo.. com minha alto estima.
Sem dores.. e com uma super disposição.
Estou super FELIZ.. e resolvi entrar no FatSecret para me policiar e não deixar a peteca cair.
Chegar as 55kg tem sido um sonho desde o ano passado.
Sei que como consegui perder 12kg com CALMA e PERSEVERANÇA - Também vou conseguir ELIMINAR de vez as gordurinhas indesejadas!

BORA !!!!!

Dani Frata님의 체중기록


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AlexandreCFP
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Preta12
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Nicole Salles
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