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마이 FatSecret
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CamilaRossa
CamilaRossa
2014년 05월 가입함
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20
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18
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4
체중기록
시작체중
82 kg
지금까지 감소한:
3.2 kg
현재 체중
78.8 kg
성과:
주 0.0 kg 감소하기
목표 체중
55 kg
남은양:
23.8 kg
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Camila e sua eterna luta contra a balança. Bora fazer o mesmo de alguns anos atrás!
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칼로리: 176kcal | 지방: 11.57g | 탄수화물: 2.83g | 단백질: 12.43g
Panini Dukan
Gostoso, light e substitui o pão.
칼로리: 427kcal | 지방: 8.26g | 탄수화물: 26.89g | 단백질: 57.61g
Salgado Maromba
Um salgado prático ótimo para pré treino.
칼로리: 75kcal | 지방: 4.59g | 탄수화물: 4.16g | 단백질: 5.40g
Bolinho de Atum
Bolinho de atum e farinha de coco.
칼로리: 88kcal | 지방: 1.83g | 탄수화물: 15.23g | 단백질: 5.61g
Pão Dukan Integral
Pão feito com farelo de aveia e farelo de trigo.
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닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)
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