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2019년 07월 가입함

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체중기록

시작체중

73.5 kg

지금까지 감소한: 0.5 kg

현재 체중

73 kg
성과: 주 0.7 kg 감소하기

목표 체중

66 kg

남은양: 7 kg

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2020 será um grande Ano!!! Eu acredito!!

BielaLeao님의 체중기록

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칼로리: 112kcal | 지방: 4.61g | 탄수화물: 15.58g | 단백질: 2.62g

Para café da manha e cafe da tarde.

칼로리: 74kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 11.88g | 단백질: 2.81g

Rápido e fácil.

칼로리: 189kcal | 지방: 16.63g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

칼로리: 162kcal | 지방: 13.16g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 5.68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

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