AndrezaMendonca

2016년 08월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

83 kg

지금까지 감소한: 4.4 kg

현재 체중

78.6 kg
성과: 주 2.0 kg 감소하기

목표 체중

65 kg

남은양: 13.6 kg

팔로우

Tentando levar um estilo de vida lowcarb!

AndrezaMendonca님의 체중기록

전체보기

칼로리: 105kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.53g | 단백질: 18.09g

Almôndegas de frango assadas.

칼로리: 105kcal | 지방: 8.49g | 탄수화물: 3.32g | 단백질: 5.68g

Super delicioso. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã.

칼로리: 251kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 2.88g | 단백질: 10.95g

Tosta low carb.

칼로리: 73kcal | 지방: 6.55g | 탄수화물: 0.59g | 단백질: 2.46g

Pão de coco low carb.

칼로리: 198kcal | 지방: 15.97g | 탄수화물: 4.95g | 단백질: 8.77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

요리책 전체보기