AGORAV
2013년 07월 가입함
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체중기록

시작체중
70 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg

현재 체중
75.9 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중
62 kg
남은양: 13.9 kg
Sou mae de 3, trabalho, e tenho a saúde como um valor primordial. Sem saúde não conseguimos uma melhor produtividade mental, física, espiritual e não conseguimos cuidar de quem amamos.

Estou no fatsecret desde 2013 quando comecei a dieta paleo. Com partidas e recomeços,sucessos e fracassos, estou de volta com o compromisso de alcançar meu objetivo.


AGORAV님의 체중기록


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최근 잰 체중: 주 7.7 kg 감소하기 Down
 
claudia_cmd
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keli1988
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady

AGORAV님의 요리책

칼로리: 105kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.53g | 단백질: 18.09g
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
칼로리: 302kcal | 지방: 15.22g | 탄수화물: 5.26g | 단백질: 34.34g
Omelete de Ricota
Receita leve. Ideal para almoço.
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