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마이 FatSecret
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82kika82
82kika82
2017년 05월 가입함
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체중기록
시작체중
66.6 kg
지금까지 감소한:
7.6 kg
현재 체중
59 kg
성과:
주 0.1 kg 감소하기
목표 체중
55 kg
남은양:
4 kg
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82kika82님의 요리책
칼로리: 74kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 11.88g | 단백질: 2.81g
Muffins de Banana
Rápido e fácil.
칼로리: 54kcal | 지방: 4.26g | 탄수화물: 0.46g | 단백질: 2.77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
칼로리: 169kcal | 지방: 14.48g | 탄수화물: 3.15g | 단백질: 7.60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
칼로리: 110kcal | 지방: 4.74g | 탄수화물: 10.54g | 단백질: 5.11g
Barrinha de Cereal Caseira
Perfeita para lanches rápidos.
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