Barrinha de Cereal Caseira
평가:
FatSecret회원 평균평점
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Barrinha de Cereal Caseira
Perfeita para lanches rápidos.
재료
조리법
- Misture todos os ingredientes e asse por 20 minutos no forno a 180 graus.
132분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
Desculpe, comentei acreditando que era da minha receita e não sei excluir. Ainda estou me familiarizando com o site.
2017년 01월 9일 작성이: MaysaFit
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요리법 제출
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영양 요약:
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Barrinha de Cereal Caseira의 1인분에는 110칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 41% 지방, 40% 탄수화물, 19% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
461 kJ
110 kcal
탄수화물
10.54g
설탕당
1.42g
단백질
5.11g
지방
4.74g
포화지방
2.681g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.347g
불포화 지방
0.746g
콜레스테롤
41mg
식이섬유
1.7g
나트륨
23mg
칼륨
52mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (40%)
지방 (41%)
단백질 (19%)
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