2018년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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1412 kcal
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지방: 68.00g | 단백질: 36.66g | 탄수화물: 168.02g.
아침 식사: Добродія Супер Геркулес #1, Премия Мёд Липовый, Корица. 점심 식사: Olio Оливковое Масло Extra Virgin, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Вареное Яйцо, Перший Ряд Кунжут Семена. 저녁 식사: Гематоген Гематоген. 간식/기타: Миллениум Шоколад Черный 80%, Грейпфрут. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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