gemmerkoekies님의 저널, 2018년 04월 22일

Since 20 April I moved over from a gluten free low kJ eating plan to a normal low kJ eating plan which include gluten. I do feel fuller on the normal plan.

107.3 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg. 남은양: 47.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 2.3 kg 감소하기

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Not everyone needs to stay away from gluten, it’s mostly for people with celiac disease (hope the spelling is correct) or people with gluten intolerance or thyroid problems.

2018년 04월 22일 작성이: Niesie185


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