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pega essa dica que é boa pra de vez em quando! olha esse iogurte! não é barato, mas nessa embalagem grande o preço cai um pouco. dá uma olhada nos macros e nos ingredientes! Excelente! ele tem o dobro de Proteínas do iogurte nestlé, que é dos mais "limpos"
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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1840 kcal
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지방: 126.65g | 단백질: 85.87g | 탄수화물: 83.67g.
아침 식사: Queijo Meia Cura, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Yorgus Iogurte Grego Integral 4%, Vida Veg Bebida Se Coco, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Canela, Nespresso Café. 저녁 식사: a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, a Cozinha da Jaque Cheesecake Lowcarb, Quatá Queijo tipo Cottage, Sal Marinho, Vinho Rosé, Danubio Cream Cheese Tradicional, La Violetera Patê de Azeitona Preta, Batata Doce, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Pepino Japonês. 간식/기타: Torta de Maçã, Café com Leite Integral. 더보기
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1880 kcal
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운동:
설거지 - 12 분, 운전 - 1 시간 23 분, 서있기 - 1 시간 9 분, HIIT - 22 분, 청소 - 9 분, 숙면 - 6 시간 53 분, 휴식 - 10 시간 34 분, 앉아있기 - 1 시간 29 분, 요리 - 14 분, 읽기 - 1 시간 13 분, 샤워 - 16 분, 계단오르기 - 6 분. 더보기
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 댓글
2018년 04월 17일 작성이: fndhsantos
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pra mim, que não uso whey e não pretendo gastar uma dinheirama com ele, suponha que comprar um comprar um pote desse por semana o gasto seria de 65,00/mês contra uns 300,00 do whey. vale a pena heim. fora que é comida e não um pó processado com aromatizantes e conservantes. eu Não to metendo o pau no whey!!! pelamor heim! 😂😂😂 só dando a dica pra quem acha que ele é a única fonte de proteína ou que acha que precisa loucamente comprar. há possibilidades mais baratas. hoje calculei comer 50 gr desse iogurte, queijo, uns 3 ovos grandes e cottage (já falei dele aqui) e vou bater as Proteínas tranquilamente. coisa que não conseguia antes.
2018년 04월 17일 작성이: jaquemiyamoto
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eu olho os carbo q tem e Largo 😂😂 tenho muito peso ainda pra ingerir essas coisa
2018년 04월 17일 작성이: nanda 33
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Olá! Paguei 16,50.pretendo ficar de olho nos mercados. Como é um item caro e perecível, deve entrar em promoção de vez em quando
2018년 04월 17일 작성이: jaquemiyamoto
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Nanda, mas onde ele tem muito carbo??? Só se comer 200gr! Certo? Hoje comi 50gr com abacate e cgia. Ou seja, comi apenas 2,25 gr carbo! É muito pouco!
2018년 04월 17일 작성이: jaquemiyamoto
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esse e super dificiul de achar
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Erick, nao comprei no pão de acucar, mas ja vi la
2018년 04월 17일 작성이: jaquemiyamoto
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Infelizmente não tem na minha cidade 😢
2018년 04월 17일 작성이: jbagis
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Achei que tem bem pouco carboidrato nele. Maioria dos iogurtes gregos, inclusive da Nestlé, tem 10 a 11g de carboidratos em 90 a 100g de iogurte. Mesmo se comer 200g desse aí, só adicionar fruta ou Psyllium e ganha em fibras.
2018년 04월 17일 작성이: brunaell
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No site do pão de açúcar está com desconto hoje. Você ativa a oferta na página inicial para todos os iogurtes e ele sai por R$11,83.
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noossa, melhor que o Ati Latte, que eu considerava muito bom por só ter 2 ingredientes nele.
2018년 04월 17일 작성이: Valleska
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Jbagis liga no sac! Vê se tem em outra perto ou se mandam aí pra sua cidade!
2018년 04월 17일 작성이: jaquemiyamoto
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Rjuli vc ta falando site mesmo ou do app? No meu app nao tem pra ativar, sei que cada app depende do perfil do comprador. Obrigada!
2018년 04월 17일 작성이: jaquemiyamoto
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Valleska, experimente. Proteína é sempre bom, ainda mais pra quem nao consegue bater
2018년 04월 17일 작성이: jaquemiyamoto
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jaquemiyamoto meu problema é inverso....como proteína demais...hehehe.... eu não costumo comprar iogurte porque tenho kefir em casa..... mas de vez em quando é bom né.....obrigada pela dica
2018년 04월 18일 작성이: Valleska
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Eu fui olhar agora! Eu acessei o site pelo celular. Para aparecer tem que estar logado com seu usuário e senha. Vou dar um print e postar aqui para você ver.
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Vi ontem no mercado e não comprei pois não li a tabela nutricional. Mas hoje quando eu for para a yoga vou comprar.
2018년 04월 18일 작성이: Fatima Venites
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2018년 04월 18일 작성이: danielbelentini
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