2012년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 29일:
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530 kcal
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지방: 15.88g | 단백질: 10.25g | 탄수화물: 86.50g.
아침 식사: MOM BRY COLOSSAL SUPER SZ, Fat Free Milk. 점심 식사: Potato Skins Snack Chips. 간식/기타: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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