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Mein Frustessen heute... Nach einem Bilderbuchmäßiger Freitag, den 13. 😭 Chicken Nuggets Salat 1085 kcal —> zum Glück... heute noch locker im Budget, hab vorher vor Stress außer nem Brötchen nichts runterbekommen 😞
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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1872 kcal
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지방: 76.32g | 단백질: 96.33g | 탄수화물: 197.55g.
아침 식사: Apfel, Ja! Delikatess Putenbrust, Coolback Kartoffelbrötchen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Tomaten, Ei, REWE Romana Salatherzen. 점심 식사: Ja! Mozzarella, Ja! Soft-Datteln, Joghurtdressing, Land Mark Hähnchen Nuggets , Äpfel, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. 간식/기타: Bebivita Pfirsich mit Maracuja in Birne, Honig, Ja! H-Vollmilch, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Eiklar. 더보기
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2133 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 50 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Gurke, Paprika, Salat, Apfel, Tomate, Mozzarella und ein Dressing aus Joghurt, Senf, etwas Honig, Knoblauch, Salz, Pfeffer und Dill. 😉
2018년 04월 13일 작성이: Puli13
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Das wäre auch mein Teller
2018년 04월 14일 작성이: christinereg
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Manchmal braucht man sowas einfach & wenn es sogar im etb liegt perfekt!
2018년 04월 14일 작성이: Jac-Jim
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