Day Zanon님의 저널, 2018년 04월 10일

Me chamo Dayanna, tenho 30 anos e tem mais ou menos uns 10 anos que eu luto contra a balança! 
Fiquei quase três anos sem poder fazer nenhuma atividade, engordei bastante e fiquei bastante inchada, pois tinha problemas renais, vivia internada, na cama e tomando fortes medicamentos. Passei por quatro cirurgias renais (ainda falta outras), quase morri, recebi transfusão de sangue, fiquei por mais ou menos dois meses com aquela bolsa de colostomia e um ano com o cateter duplo J. Mas enfim, tem mais ou menos dois meses que eu posso me exercitar com um pouco de cuidado.
Até emagreço "rápido", mas engordo bem mais rápido! Se eu me manter focada, em 1 semana emagreço 2kg mole, mas se eu comer besteiras um só dia, recupero esses 2kg ou mais no mesmo dia! Pra mim é muito difícil me manter em uma dieta, pois a única fruta que eu como é banana, não como verduras, nem legumes. Não gosto muito dos alimentos integrais, só do pão e não suporto iogurtes ou leites desmatados. Minha endocrinologista disse que eu sofro de paladar infantil!
Estou tomando com acompanhamento médico sibutramina com fluoxetina. A primeira vez que tomei a sibutramina, perdi uns 10kg ou mais em mais ou menos 1 mês, mas isso foi quando eu tinha 20 anos, mas também depois engordei o dobro. Não culpo o remédio e sem meus hábitos alimentares e de vida, pois não me reduquei!
A partir de amanhã, quarta-feira, dia 11/04/2018 vou novamente focar e estabelecer pra mim mesma um desafio de 20 dias. Mesmo com o cateter duplo J e com muitas limitações, eu fiz um mês de treinamento funcional, consegui eliminei alguns kg e esse aplicativo me ajudou muito, mas acho que meu problema é que eu não vou até o final, sempre fico recomeçando sabe? Mas dessa vez eu até o final desse desafio de 20 dias. Tem um mês que eu entrei na academia e nesse tempo tentei apenas acostumar o meu corpo. Agora que vou realmente focar e conciliar a academia com a dieta!
Espero ter resultados significativos, pois assim vou me motivar e continuar até alcançar o meu primeiro objetivo, que é chegar a casa dos 7 outra vez!