|
Открыла беговой сезон, только забыла сфотать дорожки между сугробами )))
Погода шикарная, бежится легко, а то после прошлой осени я думала, что на кето о беге придется забыть. Но начала с ооочень облегченной программы на всякий случай.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 4일:
|
1495 kcal
|
지방: 117.03g | 단백질: 89.89g | 탄수화물: 21.06g.
아침 식사: Чизкейк с черникой. 점심 식사: ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины, Чизкейк с черникой, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце. 저녁 식사: Избенка Масло Сливочное Традиционное, Белый Город Сливки 33%, Valio Сметана Домашняя 23%, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. 더보기
|
|