|
УРАААААААААА
|
51 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
|
2403 kcal
|
지방: 91.32g | 단백질: 115.33g | 탄수화물: 293.81g.
아침 식사: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Банан. 점심 식사: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Додо Пицца Пицца Мясная, Живые Конфеты Мармелад Малина, Куриный Суп, Каша Пшенная на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Тольяттимолоко Творог 9%. 간식/기타: Миндаль, Грецкие Орехи, Курага, Фрутилад Апельсин Брусника, Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Яблоко. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|