다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
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1067 kcal
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지방: 36.31g | 단백질: 39.14g | 탄수화물: 137.11g.
아침 식사: Yoggi Yoghurt-Smoothie, Kaffe med Mjölk, Fjällbrynt Messmör , Pågen Pågenlimpan, Kokt Ägg. 점심 식사: Fetaost, Gurka (med Skal), Zeta Plommontomater, Blandad Sallad. 저녁 식사: Estrella Popcorn. 간식/기타: Fjällbrynt Messmör , Finn Crisp Original , Kaffe med Mjölk, Göteborgs Brago, Göteborgs Singoalla, Kaffe med Mjölk. 더보기
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2128 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 36 분, 숙면 - 7 시간 46 분, 휴식 - 15 시간 38 분. 더보기
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댓글
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