Zonnetje inhuis님의 저널, 2018년 04월 2일

En dat zonder iets af te wegen gisteren... blij mee 😀
86.7 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
1802 kcal 지방: 69.34g | 단백질: 48.89g | 탄수화물: 253.18g.   아침 식사: Dolce Gusto Grande, Gezond appeltaartje. 점심 식사: Banaan. 저녁 식사: Turks Brood, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Linzensoep met lamsvlees. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo, Water, Vanille Taart met Suikerglazuur (Gekocht of Zelf Gebakken), Water, Vanille Taart met Suikerglazuur (Gekocht of Zelf Gebakken). 더보기
2203 kcal 운동: 수선하다 - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간   30 분. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Zonnetje inhuis님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유