2018년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
|
2514 kcal
|
지방: 84.36g | 단백질: 111.72g | 탄수화물: 335.31g.
아침 식사: Киви, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Миндаль, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 점심 식사: Фрутилад Клюква Малина, Макфа Вермишель, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Курага, Тольяттимолоко Творог 9%. 간식/기타: Простоквашино Сметана 15%, Фёдоровские Пельмени Куриные, Show Time Попкорн с Солью, Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Диyes Пряники Заварные Шоколадные на Фруктозе, Natur Foods Арахис в Кокосовом Соке. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|