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Con mia madre abbiamo scoperto questa polenta buonissima e la facciamo in tutti i modi, ottima sostituta al solito riso secondo me e credo abbia anche dei buoni valori. Qualcuno la mangia? Che ne pensate?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 27일:
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1010 kcal
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지방: 25.46g | 단백질: 75.15g | 탄수화물: 116.59g.
아침 식사: Decò Gallette di Riso, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco, Fragole, Cannella, Tè (Infuso). 점심 식사: Petto di Pollo, Polenta, Funghi Cotti, Pomodoro Cuore di Bue. 저녁 식사: Parmigiano Grattugiato, Lenticchie Cotte, Green Grocer's Minestrone, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 간식/기타: Figuactive Protein Drink, Mandorle, Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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1950 kcal
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운동:
스포츠 - 8 분, 헬스 - 1 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 20 분, 타원형 트레이너 - 10 분, 윗몸일으키기 - 12 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 10 분. 더보기
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 댓글
2018년 03월 27일 작성이: SemakinDiDepan
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Sulla confezione sta scritto solo “polenta nostrana”, è una sorta di panetto da 1kg. 75kcal, 0,5 grassi totali, 16 carboidrati di cui <0,5 zuccheri, 1,7 proteine e 1,3 sale. Un po’ povera in proteine ma è comunque buona
2018년 03월 27일 작성이: alessiacatinella01
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😭😭😭😭😭 Chiamo la nonna per stare tranquilla 😂
2018년 03월 27일 작성이: l.turin
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...se è la stessa...la mangio anche io....a quintalate....polenta gialla tre mulini
2018년 03월 27일 작성이: Miyiamoto
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Si sì anch’io mhhhhhhhh a pancali 😂
E costa pure poco meno male
quella fatta in casa è meglio
Ma per comodità lei è buona
Io la metto in forno a 200 sulla griglia
Senza niente
Buonissima
2018년 03월 27일 작성이: Goanapsy
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Ho comprato la polenta integrale Valsugana, si cuoce in 8 minuti. Fenomenale e buonissima
2018년 03월 27일 작성이: dany7b
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alessiacatinella01님의 체중기록
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