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chubby cheeks
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2012년 06월 17일
chubby cheeks님의 저널, 2012년 06월 17일
chubby cheeks 님의 프로필
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2012년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.7 kg
지금까지 감소한:
12.7 kg
.
남은양:
4.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2012년 06월 17일:
2286 kcal
지방: 131.81g | 단백질: 80.77g | 탄수화물: 189.57g.
아침 식사:
coffee, half & half, agave.
점심 식사:
macaroni salad, potato salad, hamburger.
저녁 식사:
mozzarella, pizza.
간식/기타:
dove chocolate.
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2036 kcal
운동:
가사 - 1 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간.
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