Compleanno di zia, pranzo dalla nonna: ovviamente mi sono tenuta il più leggero possibile ma alla torta della nonna non si può dire di no!!🍰🍰
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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1006 kcal
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지방: 29.93g | 단백질: 76.03g | 탄수화물: 113.18g.
아침 식사: Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco, Fragole, Cannella, Sondey Gallette di Riso, Tè (Infuso). 점심 식사: Lasagne senza Carne, Torta Degli Angeli, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). 저녁 식사: Funghi Cotti, Frittata di Uova, Carote Bollite, Spinaci Cotti (da Freschi), Zucchine Bollite, Figuactive Protein Drink. 간식/기타: Mandarino, Figuactive Protein Drink. 더보기
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2005 kcal
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운동:
스포츠 - 5 분, 헬스 - 1 시간 30 분, 타원형 트레이너 - 15 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
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alessiacatinella01님의 체중기록
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