2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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3389 kcal
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지방: 98.22g | 단백질: 134.74g | 탄수화물: 516.90g.
아침 식사: fit graan avena y canela, Honey, Now Foods Virgin Coconut Oil, Peanuts, Oats, Egg White, Bananas, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. 저녁 식사: Brown Rice, Colombina crakeñas integrales, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg White, Egg. 간식/기타: Colombina crakeñas integrales, Almonds, Oats, Bananas, Apples. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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