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Curtindo meu jejum intermitente de 6 dias por semana, protocolo 18 /6, [minha última refeição foi às 18h, e a próxima será ao meio-dia] e assistindo MasterChef bem de boa, sem fominha, gula nem larica. Vantagens que só a cetogênica me dá. 😊
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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1076 kcal
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지방: 87.92g | 단백질: 53.68g | 탄수화물: 20.03g.
점심 식사: Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Gema de Ovo, Ovo, Abobrinha Cozida, Brócolis, Hemmer Chucrute Sauerkraut, Banha de Porco. 저녁 식사: Languiru Nata, Abacate. 더보기
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