Andreastube님의 저널, 2018년 03월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:
2173 kcal 지방: 119.27g | 단백질: 128.01g | 탄수화물: 137.05g.   아침 식사: Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg, Arla Kefir. 점심 식사: ICA Sallatsmix, Lasagne. 저녁 식사: Felix Potatisbullar, Gudruns Bacon, BOB Hallonsylt. 간식/기타: Njie ProPud Vanilla, Torrostade Mandlar (med Salt), ICA Vispgrädde 36%, Almondy Daimtårta. 더보기
2451 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간   30 분, 숙면 - 7 시간   34 분, 휴식 - 14 시간   56 분. 더보기

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댓글 
Omg...😍😍😋😋 
2018년 03월 17일 작성이: leavya
Det är lördag 😊 
2018년 03월 17일 작성이: Andreastube
gott 😊 
2018년 03월 17일 작성이: sveizaren
smaskigt, blir sånt när semlesäsongen är över! ☺ 
2018년 03월 19일 작성이: svensson_erik

     
 

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