Ksyunyaaa님의 저널, 2018년 03월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:
1389 kcal 지방: 49.91g | 단백질: 69.83g | 탄수화물: 161.02g.   아침 식사: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Просто Молоко Молоко 2,5%, Любимые Традиции Геркулес. 점심 식사: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, SPAR Котлеты из Курицы Паровые. 저녁 식사: Knorr Картошка по-Деревенски, Запеченная или Жареная Камбала, Мясновъ Булочка Цельнозерновая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, SPAR Котлеты из Курицы Паровые. 간식/기타: Магнит Яблоко. 더보기
1510 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ksyunyaaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유