|
viikonlopun kunniaksi ihan huvikseni hyppäsin aamuvaakalle, koska eilinen ilta tuli vähän herkuteltua ja näköjään jos välillä syö enemmän aineenvaihdunta vilkastuu tai jotain. Positiivinen aamun alotus ja mä jo ajattelin pari kilon nousua. Oikeesti hyvä fiilis.
|
87.1 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 7.7 kg 감소하기
|