2018년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.2 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 40.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
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666 kcal
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지방: 37.64g | 단백질: 21.44g | 탄수화물: 67.62g.
아침 식사: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. 점심 식사: Redi-Serve Breaded Chicken Patty, Tia Rosa Flour Tortillas (Soft Taco Size), HEB Roasted Garlic Hummus, Brussels Sprouts, Pepper-Onion Relish. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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