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Snack
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 13일:
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1401 kcal
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지방: 49.09g | 단백질: 69.11g | 탄수화물: 161.22g.
아침 식사: Wasa Integrale, Rapunzel Crema di Arachidi, Ecor Composta di Albicocca , Carrefour Bio Latte di Avena. 점심 식사: Salsa di Soia, Lattuga, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Pedon Misto di Semi, Pomodori Ciliegini, Carrefour Ceci Bio , Carote. 저녁 식사: Pane Multicereali, Salsa di Soia, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Lenticchie Bio, Mutti Passata di Pomodoro. 간식/기타: Enervit Break Ultra Cacao, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Ecor Semi di Canapa Decorticati , Kiwi. 더보기
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 댓글
2018년 03월 13일 작성이: Mel87Mel
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Mel, è un FrullatinoTM, il fratellino italiano sfigato dello smoothie! Ci ho messo banana, yogurt, kiwi e sopra semi di canapa. E un po' di proteine che male non fanno perché tra un'oretta mi alleno 🤛
2018년 03월 13일 작성이: Laterpeach
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