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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 12일:
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1266 kcal
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지방: 30.59g | 단백질: 143.87g | 탄수화물: 155.52g.
아침 식사: Wasa Integrale, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Riunione Tonno Affumicato, Bieta Lessa, la Risaia Riso Arborio Integrale Bio. 저녁 식사: Lupini, Foglia Verde Insalata Mista, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Enervit Power Sport Protein Bar 27% Chocolate&Cream. 더보기
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