2018년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 5일:
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1346 kcal
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지방: 61.58g | 단백질: 81.55g | 탄수화물: 123.61g.
아침 식사: Киви, Овсянка. 점심 식사: Суп из Семги. 저녁 식사: Помидоры, Семга на Гриле. 간식/기타: Волжаночка Ряженка 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Яблоко, Мандарины. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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