nastiasuzdalceva님의 저널, 2018년 02월 26일

У крестника день Рождения 8 Марта) будем отмечать, заказали торт) именной) вот я думаю, что нужно съесть кусочек... Но так страшно, вдруг все, что скинула, наберу из-за этого...

Вы позволяете себе на праздник сладенького? Немножко 😜

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
1017 kcal 지방: 46.47g | 단백질: 61.46g | 탄수화물: 90.78g.   아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. 점심 식사: Хлебец, Омлет или Яичница с Овощами. 저녁 식사: Минтай Запечённый, Хлебец, Яичница. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Курага, Омлет или Яичница с Овощами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
из за одного кусочка ни чего не будет!! я вобще раз в неделю делаю читмил, вот как раз сегодня был!! На завтрак скушала булочку с яблоком и круасан с шоколадом🙂 
2018년 02월 26일 작성이: anna19.05
Раньше позволяла. Теперь даже на свой др не буду есть торт. Уж лучше тарелку овощей и сыра наверну, чем следующие три дня чесаться от зашкаливающего количества сахара в маленьком кусочке. 
2018년 02월 26일 작성이: memesprokotov
Я позволяю, тем более, что не часто. Только на следующий день не раслабляться и опять вернуться к обычному режиму! Удачи.  
2018년 02월 26일 작성이: YuliaTyun
Спасибо))))  
2018년 02월 26일 작성이: nastiasuzdalceva
Я жру сладости каждый день 😅  
2018년 03월 3일 작성이: zedko1986
Ну это же кето))))  
2018년 03월 4일 작성이: nastiasuzdalceva
Настюнь, можно и на ппшке готовить десерты, правда они будут более постные😖 Но на кето- да:) столько сладостей и десертов я себе раньше не позволяла:)  
2018년 03월 4일 작성이: zedko1986
Ой, пока не рискну)) учитывая, что скоро 8 Марта и мне предстоит кусочек тортика скушать)))  
2018년 03월 4일 작성이: nastiasuzdalceva

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nastiasuzdalceva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유