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Cybex 42 mins L4-5-6-7
다이어트 캘린더 보기, 2012년 06월 3일:
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3706 kcal
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지방: 53.49g | 단백질: 183.59g | 탄수화물: 344.30g.
아침 식사: Greek nonfat yogurt. 점심 식사: hot dog bun, chipotle black bean burger morningstar farms, restaurant hamburger bun aunt hattie's, black beans, vegetarian tacos. 저녁 식사: shrimp, turkey sausage, turkey burger kirkland. 간식/기타: healthy choice fudge pops, port, sugar cube, whiskey, dreyers fruit bar, refreshing fruit medley, chardonnay, sugar cube, whiskey, bud light. 더보기
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2824 kcal
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운동:
가사 - 1 시간, 운동 기계 (느리게) - 50 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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