|
Yesterday, i fine myself because of friday too much eating. Practically, i was on a fast. 😐 😥. Now, i am badly hungry. Wish me success. Thank you 🍀
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 25일:
|
1379 kcal
|
지방: 45.74g | 단백질: 63.12g | 탄수화물: 208.82g.
아침 식사: Whole Wheat Bread, Honey, Trader Joe's Tahini Sauce, Coffee. 점심 식사: Noodles, Lemon Juice (Canned or Bottled), Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly. 저녁 식사: Beef Stew Meat, Onions, Whole Wheat Bread, Meatballs with Sauce (Mixture), Sprouts. 간식/기타: Hard Candy, Sugar, Black Tea, Cookie, Turkish Coffee. 더보기
|
|
2015 kcal
|
운동:
댄스 (느린 동작) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
Thank you very much. I appreciate 😊 i wish you success either.
2018년 02월 25일 작성이: alireza_ashtari2002
|
Um, salam.
Motevajehe irani budanetun shodam baram jaleb bood bebinam dastane vorudetun be FS o kaheshe vaznetoon chie 😀
2018년 02월 25일 작성이: grumpy_goat
|
That is how it works with me too...I do wish you tons of success though:)
2018년 02월 25일 작성이: maxie4
|
هم وطن گرامیم سلام و درود. خوشحالم که شما را در این فضا ملاقات میکنم. الان بیش از 4 سال است که من با وب سایت فت سکرت آشنا شده ام و فکر میکنم کامل ترین مرجع اینترنتی برای افزایش یا 🙄🍟🍔🥓🍗🍖🧀🌯🌮کاهش وزن است. این وب سایت به من در کنترل📉📈📊📆 وزنم خیلی کمک کرده امیدوارم برای شما هم چنین باشد.
2018년 02월 25일 작성이: alireza_ashtari2002
|
Dear Maxie i really appreciate 😊 your good wishs. I wish you success ✌️🎊🎉either.
2018년 02월 25일 작성이: alireza_ashtari2002
|
You can do it! When your hunger kicks in go for a walk, it will pass and you will feel a sense of accomplishment good luck!
2018년 02월 25일 작성이: 8Patty
|
Dear patty,
I appreciate your kind offer. I am really found of walking and cycling. 😊
2018년 02월 25일 작성이: alireza_ashtari2002
|
کاملا حرفتون رو قبول دارم 😊
من شخصا از بهار پیش باهاش آشنا شدم و قبلش توی سایتای کالری من و لیو استرانگ بودم اما آخرش ب اینجا رسیدم و دیدم کاملترینه.
خوشحال میشم یکم خودتون رو معرفی کنین که با هموطن و دوست جدیدمون آشنا شیم :) میخواید به انگلیسی تایپ کنید که همه شمارو بشناسن. اینجا واقعا آدمای خوب و قوی ای میبینیم جداً..
بازم خوشحال شدم😀
موفق باشید!!
2018년 02월 26일 작성이: grumpy_goat
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
alireza_ashtari2002님의 체중기록
|