|
Udko z bonusową skórką, marchewka z groszkiem i mascarppne, całe 30g gotowanych ziemniaków, ogorek kiszony :) Dziś weszło prawie 3000kcal ;)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
|
2306 kcal
|
지방: 178.42g | 단백질: 131.45g | 탄수화물: 37.70g.
아침 식사: Aroy-D Mleko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Sierpc Ser Królewski, Tesco Boczek Wędzony, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. 저녁 식사: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Cukinia, Bakłażan, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Marchewki, Pietruszka Korzeń, Brokuły. 간식/기타: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Alesto Orzechy Pekan, Smalec, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek Kwaszony, Sottile Gusto Mascarpone, Hortex Marchewka z Groszkiem, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą). 더보기
|
|
 댓글
2018년 02월 24일 작성이: vibo69
|
Kurde FS się mi sypie, przez chwilą podliczyło mnie dziś na 2987 kcal a teraz pokazuje 2300... hmmm
2018년 02월 24일 작성이: mal_07
|
FS i tak pokazuje tylko przybliżone ilości :p
2018년 02월 24일 작성이: krystianbojke
|
Wiadomo ale prawie 700kcal różnicy to dość sporo 😉
2018년 02월 24일 작성이: mal_07
|
ziemniakow mozesz wiecej zjesc ze wzgledu na slaba kcal aczkolwiek ma wysokie IG
2018년 02월 24일 작성이: Robcioslaw
|
pewnie w pisałaś na inny dzień przeskoczyło ci o miesiąc albo o tydzień na początku Szczególnie tak miałem
2018년 02월 24일 작성이: gawenzi
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|