index2009님의 저널, 2018년 02월 24일

Очень даже мне понятно, почему отвеса нет. Любишь салат с консервированным тунцом на ужин, люби и без отвеса сидеть. Ну, хорошо что не привес. Теперь стоит сконцентрироваться на продуктах, выводящих воду

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 24일:
1524 kcal 지방: 23.18g | 단백질: 204.14g | 탄수화물: 117.36g.   아침 식사: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Кофе, Яйцо (Целое), Lactel Молоко 0,5%. 점심 식사: Bio Баланс Кефирный 0%, Куриные Котлеты на Пару, Молоко (Полностью Обезжиренное), Кукурузный Крахмал, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Крабовые Палочки. 저녁 식사: Nordic Овсяные Отруби, Яичный Белок, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Лактония Кефирная Лактония, Куриные Котлеты на Пару. 간식/기타: Активиа Активиа Классическая Обезжиреная, Козуб Отруби Овсяные, Яичный Белок, Кукурузный Крахмал, Белоцерковский Творог 0%. 더보기
1776 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Такая себе познавательная табличка с содержанием поваренной срли в организме. Слева указан % от суточной нормы 
2018년 02월 23일 작성이: index2009
эм..чет ниче не пойму из этой таблички🧐 Тунец конс. нам не друг???😳🤔Как так.. 
2018년 02월 24일 작성이: gvennm
друг, еще какой, соль в составе дополняет своими нюансами 
2018년 02월 24일 작성이: index2009
что за цифры??!!!  
2018년 02월 24일 작성이: светлана4101963
капуста!!! как ты могла?? каждый день ее ем(( 
2018년 02월 24일 작성이: vlada_design

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


index2009님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유