Laterpeach님의 저널, 2018년 02월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 21일:
1530 kcal 지방: 49.87g | 단백질: 80.47g | 탄수화물: 193.00g.   아침 식사: Ventura BB Mix per Macedonia, Misura Stevia, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Carrefour Bio Latte di Avena, Sapori e Piaceri Fiocchi di Avena. 점심 식사: Salsa di Soia, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Carote, Pomodori Ciliegini, Più Bene Cous Cous di Ceci e Lenticchie Rosse, Biomigusta Tofu Naturale alle Olive. 저녁 식사: Pane Bianco, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofo Cotto (da Fresco), Delizie del Sole Lenticchie Rosse. 간식/기타: Finocchio Crudo, Pane Bianco, Ecor Mix Frutta Secca, Cacao Amaro in Polvere, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Noci, Mela, Alpro Yogurt Natural con Cocco. 더보기

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