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Uhu 🦉💪🏼
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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1908 kcal
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지방: 58.20g | 단백질: 82.81g | 탄수화물: 257.04g.
아침 식사: Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Magerquark, Marmelade, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch, Lidl Dinkelbrot. 점심 식사: Hengstenberg Balsamico Bianco, Bellasan Färber-Distelöl, Zwiebeln, Möhren, Gewöhnlicher Feldsalat, Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Kalorienarmes Salatdressing, Florette Feldsalat, Stollenwerk Wachsbohnen, Wiesenländer Chili Paprika Käse, Möhren, Lidl Dinkelbrot, Gut & Günstig Lachsschinken. 간식/기타: Dove Caramel Mini, Maltesers Teasers, Banane. 더보기
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2798 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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