ireneciao님의 저널, 2018년 02월 14일

Idee per un ripieno “light” per degli involtini di vitello ?😘

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
1532 kcal 지방: 37.68g | 단백질: 73.55g | 탄수화물: 232.28g.   아침 식사: Mirtilli, Conad Noci Sgusciate, Conad Miele di Castagno , Lamponi, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Wellness Mirtilli Rossi Essiccati , More. 점심 식사: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Castagne Arrosto, Zucchine Cotte, Olive (Piccole-Extra Large), Fragole, Coop Pan Grattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Carne di Vitello. 간식/기타: Mandarino, Perugina Bacio Bianco, Mela. 더보기

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댓글 
Verza e cipolle di tropea!! 😉👌 
2018년 02월 14일 작성이: fedebrig
Fage skyr quark?!? 
2018년 02월 14일 작성이: Michele1984@
Trita del prosciutto cotto o crudo, un po’ di parmigiano e un po’ di albume per legare 
2018년 02월 14일 작성이: Mel87Mel
Grazie a tutti, alla fine ho optato per una cosa un po’ meno light: pan grattato, capperi olive e melanzane! 
2018년 02월 14일 작성이: ireneciao
Io domani devo fare le polpette con la carne macinata di vitello avete suggerimenti?  
2018년 02월 14일 작성이: Ellelu
Polpette sul classico..uovo/parmigiano/cipolla/sale+pepe In forno con un filo l’olivo Per averle più croccanti un po’ di pangrattato sopra 🙃 
2018년 02월 14일 작성이: Mel87Mel
Grazie mille  
2018년 02월 14일 작성이: Ellelu

     
 

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