2018년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 14일:
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1620 kcal
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지방: 39.56g | 단백질: 65.49g | 탄수화물: 249.95g.
아침 식사: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão. 점심 식사: Suco de Couve com Limão, Obrigado Água de Coco, Sadia Bacon em Cubos, Yoki Farinha de Milho Amarela, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Casarão Spaguetti de Arroz sem Glúten. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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