2012년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.6 kg
지금까지 감소한: 40.0 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 29일:
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1020 kcal
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지방: 26.90g | 단백질: 83.41g | 탄수화물: 118.65g.
아침 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Granulated Sugar, Egg White Breakfast Sandwich. 점심 식사: lemongrass chicken Lean Cuisine. 간식/기타: Fiber Now Oats & Chocolate Chewy Bar, Carb Master Raspberry Yogurt, weight watchers string cheese, Celery, Carrot, pb2, 100% whey protein. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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