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Cous cous di lenticchie e ceci con 🥕🍅🥗
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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1660 kcal
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지방: 52.90g | 단백질: 74.78g | 탄수화물: 220.99g.
아침 식사: Alpro Yogurt Natural con Cocco, Ambrosiae Pancake Proteico, Carrefour Bio Latte di Avena, Banana, Carrefour Misto di Frutti di Bosco. 점심 식사: Mutti Pomodorini Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Piselli (Surgelati), Carote, Più Bene Cous Cous di Ceci e Lenticchie Rosse. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Pomodori Ciliegini, Pomodori, Piadina Olio Extra Vergine di Oliva, Rapunzel Tahin Chiaro, Carrefour Bio Ceci. 간식/기타: Ecor Mix Frutta Secca, Rapunzel Crema di Arachidi, Mele Fuji, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Banana. 더보기
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311 kcal
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운동:
서킷트레이닝 (순환식 훈련법) - 40 분, Apple Health - 23 시간 20 분. 더보기
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 댓글
Ottimo! Il cous cous poi, lo adoro
2018년 02월 6일 작성이: silvjie
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Grazie Silvjie si era proprio gustoso!
2018년 02월 6일 작성이: Laterpeach
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