Laterpeach님의 저널, 2018년 02월 2일

Ma le calorie spese a fare la pizza per tutti gli altri componenti della famiglia contano 🙅‍♀️?

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 2일:
1689 kcal 지방: 62.45g | 단백질: 83.93g | 탄수화물: 199.83g.   아침 식사: Rapunzel Crema di Arachidi, Wasa Integrale, Matt Latte di Farro Bio, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Farina di Ceci, Lupini, Carote, Pane Integrale, Pomodori, Cerreto Bio Mix di Semi, Pomodori Ciliegini, Funghi Champignon, Sabo Olio di Lino, Carote. 저녁 식사: Mozzarella, Pomodori Ciliegini, Divella Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Ceci. 간식/기타: Clementine, Mandorle, Ecor Uvetta Anacardi e Mandorle. 더보기
311 kcal 운동: 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 40 분, Apple Health - 23 시간   20 분. 더보기

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