2018년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 26일:
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1633 kcal
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지방: 46.05g | 단백질: 83.30g | 탄수화물: 223.94g.
아침 식사: Pepperidge Farm Linzer Raspberry Cookies, Chocolate Cupcake, Skinless Chicken Breast, Del Monte Lite Sliced Peaches, Pepperidge Farm Linzer Raspberry Cookies, Kirkland Signature Nut Bar, Arby's Au Jus, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Aunt Jemima Homestyle French Toast, Del Monte Lite Sliced Peaches. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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