2018년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 26일:
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1748 kcal
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지방: 61.82g | 단백질: 124.28g | 탄수화물: 168.87g.
아침 식사: Italac Leite em Pó Integral. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Sadia Queijo Prato Lanche, Arroz Branco (Longo, Cozido). 저녁 식사: Italac Leite em Pó Integral, Goiaba. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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