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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
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1522 kcal
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지방: 50.08g | 단백질: 79.95g | 탄수화물: 147.04g.
아침 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Great Value Raisins, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 저녁 식사: Cooked Cowpeas with Snap Beans (Fat Not Added in Cooking), Beef Stew Meat, White Rice. 간식/기타: Cabernet Sauvignon Wine, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Peanut Butter. 더보기
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