시작 날짜: 2011년 12월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 113.4 kg
2012년 03월 2일	113.4 kg	합리적
2012년 02월 22일	114.1 kg	합리적
2012년 01월 16일	114.3 kg	합리적
2012년 01월 7일	113.9 kg	합리적
2011년 12월 29일	114.8 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 7일	113.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 07월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.4 kg 시작체중: 112.9 kg
2011년 09월 14일	111.6 kg	합리적
2011년 07월 11일	112.9 kg	합리적