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HAPPY MOTHER'S DAY TO ALL THE MOTHERS OUT THERE!!!! JUST DID MY FIRST 5K. NOT TOO BAD...44.26 MINUTES. I AM PROUD OF MYSELF!
다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 13일:
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1835 kcal
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지방: 76.32g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 224.71g.
아침 식사: quaker mint chocolate granola bar, kellogg's Nutri Grain cereal bar, Bananas. 점심 식사: hillandale farms mild cheddar, hormel turkey pepperoni, hot dog bun, bratwurst. 저녁 식사: Macaroni (Protein Fortified, Enriched, Cooked), Three Cheese Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 간식/기타: Hot Fudge Sundae. 더보기
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2865 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 20 분, 운전 - 1 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 44 분, 숙면 - 6 시간, 앉아있기 - 8 시간, 휴식 - 7 시간 36 분. 더보기
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 댓글
Woo hoo! You should be proud of yourself. Happy Mother's Day to you too!
2012년 05월 13일 작성이: Eringiffin
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